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a Pordenone

I disturbi alimentari sono numerosi e complessi.

Accanto all’anoressia e all’obesità, esistono infatti molte forme di disagio, forse meno note, ma altrettanto problematiche.

Spesso il disturbo alimentare è solo la punta dell’iceberg del disagio che affligge una persona.

Se non vengono precocemente identificati e affrontati insieme a personale qualificato e competente, questi disturbi possono cronicizzare e portare a uno stato di malattia più complesso e profondo e difficile da eradicare, che porta la persona ad un’esistenza difficile sotto ogni profilo.

In ambito nutrizionale la psicoterapia è di aiuto nei casi di:

• Disturbi alimentari non gravi
• Attività preventiva, informativa ed educativa in ambito alimentare
• Percorsi di sostegno nei programmi di perdita e/o mantenimento del peso corporeo

Con quali obiettivi?

• Liberarsi dal “peso” della dieta, facendola vivere come una scelta e non una condanna
• Rendere permanente la perdita di peso
• Modificare gli stili di vita non salutari
• Risolvere le abitudini alimentari scorrette
• Migliorare la qualità della vita

La letteratura internazionale è ormai concorde nell’affermare che l’approccio terapeutico più efficace nel trattamento dei disturbi del comportamento alimentare è di tipo “multidisciplinare integrato”.

Seguendo questo principio, al centro medico Nutrizione Prevenzione vengono offerti percorsi di supporto psicoterapeutico che, nel massimo rispetto delle linee guida scientifiche internazionali, aiutano le persone a raggiungere i loro obiettivi e a mantenerli nel tempo.

Percorso di sostegno al cambiamento alimentare

E' un approccio individualizzato che mira a costruire un percorso di autocura ed autosviluppo partendo dalle risorse dell’individuo.

Si rivolge a chi si presta ad affrontare un cambiamento delle proprie abitudini alimentari per migliorare il proprio livello di benessere psicofisico. Per incrementare e sostenere un’immagine positiva di sé e migliorare la gestione del proprio mondo interno, in modo da organizzare con maggiore stabilità il processo di cambiamento.

Non sempre mangiamo per soddisfare la nostra fame. Molti di noi utilizzano il cibo per alleviare stress, ansia, tristezza, solitudine o noia, credendo a quella che viene definita “fame nervosa o emotiva”. Un disturbo già molto diffuso che è andato ad aumentare ulteriormente dall’inizio del periodo di emergenza Covid.

In Nutrizione Prevenzione curiamo questo disturbo studiando la causa che scatena la fame nervosa e quali sono i comportamenti da tenere per controllarla e come distinguerla dalla fame fisica.